Форма входа
Категории раздела
А [17]Б [21]В [15]Г [7]
Д [11]Ж [5]З [4]И [3]
К [38]Л [14]М [29]Н [6]
О [8]П [15]Р [9]С [20]
Т [6]У [1]Ф [5]Х [4]
Ц [4]Ч [5]Ш [5]Э [2]
Я [6]* [8]
Реклама
Диеты » Л

Диета доктора Ласкина
Фрукты и овощи для лучших диет


Диета доктора Ласкина: чудо или сила логики?

Онкологическое заболевание с точки зрения медицинской практики является неизлечимым. Не создано еще панацеи от рака, хотя изобретений и инноваций в современном мире хватает. Можно погулять по Луне и опуститься на дно Мариинской впадины, а рак вылечить невозможно. Если признавать только метод разрушения клеток под воздействием химиотерапии, в арсенале будет только он. Будет то, во что верит борец с онкологическим заболеванием.
Вульф Ласкин знает это не понаслышке, и 30 лет провел в научном мытарстве, выясняя, разбираясь, исключая, разочаровываясь. Детищем исследовательских мук стала особая диета, первый – и самый строгий – этап которой диктует гречку и шиповник. Казалось бы, ослабленному организму онкологического больного нужны силы, которые организм черпает из белка. Не все так просто.

В чем суть. Чтобы продлить жизнь и подавить процессы образования новых раковых клеток, нужно прекратить поступление в организм жирных кислот и обеспечить поступление в организм кверцетина – вещества, которое в ХХ веке ученые обнаружили в некоторых продуктах. Оно угнетает рост раковых клеток. Отсюда и вывод – человек, который хочет побороть раковое заболевание, должен получать его в изрядных количествах.
Доктор Ласкин не знал, что оно содержится в гречке. Его диета была в стадии разработки, когда о кверцетине не было и речи. Он искал оптимальный по аминокислотному составу продукт, и нашел его. Кроме того, нужно было поддерживать жизнедеятельность здоровых клеток и укреплять их, а для этой задачи предназначен магний, который прячется под зеленой и красной кожурой овощей и фруктов.

Итак, максимум растительного белка, исключение белка животного происхождения, бойкот соли и сахару, максимум сырых овощей и фруктов – их прием стимулирует работу кишечника, вырабатываемый белок в организме не задерживается, и канцерогенное вещество просто не успевает установить взаимодействие со здоровой клеткой. Это нужно знать, чтобы иметь представление о механизме выздоровления, понять, что это не чудо. Победить рак может каждый организм, нужно всего лишь предоставить ему грамотный рацион, который и голод утолит, и сосуды укрепит, и проведет эффективную зачистку канцерогенов.

Что едим. Рацион по Ласкину – это не только список блюд, но и особые рецепты их приготовления. Нужно запастись шиповником, гречкой и кофемолкой. Ибо шиповниковая каша, фигурирующая в меню, есть не что иное, как смолотые в муку ягоды шиповника. Одну столовую ложку «муки» нужно залить таким количеством кипятка, чтобы получилась жидкая кашица.
Гречневую кашу готовить так: ½ стакана крупы варить в 2 стаканах воды 15 минут. За несколько минут до окончания варки добавить ложку отрубей. Сварилась каша – добавить пару столовых ложек нерафинированного оливкового масла.

1. Этап строгой диеты Вульфа Ласкина (длительность 47 дней)

Натощак съесть шиповниковую кашу с медом, неспешно, в спокойной обстановке.
Через полчаса – гречневую кашу по указанному рецепту и чай зеленый с изюмом.
Обед, ужин – то же, что и на завтрак, только ужин без шиповника.
Выпивать не менее 8 стаканов любой жидкости – будь то вода, сок (черничный, ананасовый, цитрусовый) или чай, питьевой режим соблюдать необходимо.
Придерживаться строгого этапа придется 47 дней. Это будет встряска для иммунной системы, стимул для ее работы, и шок для раковых клеток – в условиях очистки и омоложения организма они не смогут размножаться.

2. II этап диеты Ласкина (длительность 6 месяцев)

Ежедневно за 30 минут до завтрака, до обеда съедать шиповниковую кашу, как и в I этапе. Далее следует
Завтрак:
На понедельник, субботу и среду – гречневая каша с оливковым маслом и отрубями,
в четверг и вторник это будет овсяная каша, приготовленная аналогично гречневой,
в пятницу и воскресенье так же приготовить кашу из коричневого риса
+ чай с изюмом.

Меню второго завтрака тоже чередуется по дням недели. В понедельник и четверг – стакан черники,
в пятницу и вторник съесть гроздь винограда – обязательно с косточками (мощный источник антиоксидантов),
суббота, среда, воскресенье – ананас.

Обед понедельника и четверга – суп бобовый с сельдереем, морковью и луком (соотношение бобов и воды 1:4) и лосось тушеный с овощами и грибами шиитаки (150 г) или цыпленок (без кожи) с пассированными овощами, белым вином и апельсином,
на вторник, среду, субботу, воскресенье сварить суп из луковицы, стручковой фасоли, лопуха, сельдерея, свеклы и капусты.

В качестве ужина подойдет вегетарианское блюдо и салат из сырых овощей с укропом и семенами укропа.

Каждый день съедать
• 150 г хлеба с отрубями или из муки грубого помола,
• абрикосы, чернослив (6 шт),
• плоды инжира (2 шт),
• орехи миндальные, арахис – четверть стакана.
Рекомендуем перенести график питания на бумагу.

Диета потребует внимания и времени, но ее эффект в качестве антиракового средства доказан оптом и жизнью тысяч людей, которые теперь убеждены, что никакой диагноз не является предвестником конца жизни.

Еще о хороших диетах:

- Вегетарианская диета
- Похудеть за 3 недели
- Как справиться с перееданием, чтобы похудеть?
- Диета с яблочным уксусом
- Диета балерин
- Хлебная диета
- Сырная диета
- Атомная диета - эффективность и меню на неделю
- Огуречная диета
- Диета с жиросжигающим луковым супом

Разнообразие полезной еды


Категория: Л | Добавил: kaktus (25.05.2014)
Просмотров: 1188
Поиск
Реклама
Лучший совет!
Чай для похудения купить