Форма входа
Категории раздела
А [17]Б [21]В [15]Г [7]
Д [11]Ж [5]З [4]И [3]
К [38]Л [14]М [29]Н [6]
О [8]П [15]Р [9]С [20]
Т [6]У [1]Ф [5]Х [4]
Ц [4]Ч [5]Ш [5]Э [2]
Я [6]* [8]
Реклама
Диеты » А

Астрологическая диета
Фрукты и овощи для лучших диет


Астрологию в науке официально не признают. Но не следует  отвергать  полностью влияние небесных планет на процессы, происходящие на Земле или в организме конкретного человека.

В основу астрологической диеты и легло положение Луны в каждом из созвездий Зодиака. Ведь любой знак зодиака имеет определенные черты характера, взаимную совместимость с другими знаками, отрицательные и положительные временные отрезки, составляющие основу гороскопов.

Для диетологов особенно важны  астрологические выводы, указывающие особо уязвимые и слабые органы человека. Воздействуя на эти места через поглощаемые продукты и выбранный режим питания, можно успешно укрепить состояние здоровья человека.

В результате астрологической диеты можно получить и нормализацию веса, и дополнительно - избавление от депрессий, различных хронических заболеваний. Повышается двигательная активность человека и, как следствие, уменьшаются жировые отложения в организме.

Юпитер, к примеру, отвечает за печень, Венера максимально воздействует на почки, Сатурн регулирует состояние позвоночника и т.п.

Астрологическая диета, в отличие от лунной диеты, не является диетой или системой питания. Она просто рекомендует питание в соответствии со знаками Зодиака. Рекомендации дополнительно сформированы  по основным группам знаков: воздух, вода, огонь, земля. Так же учитывается и деление всех знаков на холодные малоактивные – женские: Рыбы, Скорпион, Дева, Телец, Козерог, Рак. У них замедленный обмен веществ. И активные горячие – мужские знаки: Близнецы, Водолей, Стрелец, Лев, Весы, Овен. У этих знаков обмен веществ ускорен.

Быстро похудеть на основе этих рекомендаций вряд ли получится. Но учитывая предупреждение о типичных для каждого знака Зодиака заболеваниях и увеличение двигательной активности, вам гарантируется значительное улучшение общего состояния здоровья.

Меню по знакам Зодиака

Овны – следует придерживаться постоянной диеты, помогающей избегать чрезмерного употребления алкогольных напитков, переедания.

Предпочтительны: лимоны, сельдерей, огурцы, морковь, цветная капуста.

Тельцы – предрасположены к излишней полноте, им рекомендуется максимально активный образ жизни. Полезны – печень трески и свежие овощи. Необходимо избегать мучных сладких кондитерских изделий. 

Близнецы – для укрепления нервной системы рекомендована диета со всей группой  витаминов В и кальция.

Раки – желательно  увеличение в питании содержания белков (орехи, курица, рыба). Следует избегать арбузной диеты, из-за склонности к отечности.

Львы – любят подвижный образ жизни, спорт. Для восстановления сил рекомендуются – виноград, инжир, слива.

Дева – следует обратить внимание на желудок и нервы. Полезны овощи, кисломолочные продукты, сыры. Хороша для них яблочная диета.

Весы – приготовленные на пару фрукты, овощи, морепродукты.

Скорпион – любят вкусно поесть и выпить. Хороши такие продукты, как морские деликатесы, рыба, курица.

Стрелец – заботятся о своем здоровье. Желательны фрукты и овощи, не требующие очистки от кожуры,  к примеру, яблоки, а не бананы.

Козерог – необходим здоровый образ жизни. Сезонные фрукты и овощи – дыни, виноград, арбузы.

Водолей – в рационе нужны продукты, содержащие железо: яблоки, гречка, бобовые.

Рыбы – рекомендуются морепродукты, содержащие йод и калий.

Главным достоинством астрологической диеты считается использование различных продуктов в соответствии с вашим знаком Зодиака и вашими желаниями.  



Еще о хороших диетах:

- Шведская диета
- Рыбная диета
- Диета восточного танца
- Цветная диета
- Диета Мадонны
- Осенняя диета
- Белковая диета
- Медовая диета
- Сахарная диета
- Низкокалорийная диета (считаем калории)

Разнообразие полезной еды


Категория: А | Добавил: dlya-pohudeniya (09.08.2014)
Просмотров: 873
Поиск
Реклама
Лучший совет!
Чай для похудения купить